人一定要想得开。今年6月9日，纽约一个华裔女子姓黄因为忧郁症自杀，年仅三十岁，因为病症折磨，而她刚刚拿到美国绿卡，丈夫孩子都在中国，孩子只有六岁还等着见妈妈。现在的忧郁症是21世纪的新癌症，几乎每个人都可能得病，想不通的时候就有可能得忧郁症，想想过去多好，现在多难过。从医学上讲，一个人的记忆中，能保持好的记忆只有20%-30%，保持痛苦的回忆是70%，人只要回忆基本都是痛苦的。我们要怎样将医生都认为无可奈何的病、无法治愈的抑郁症、恐惧症等一切精神类疾病、心理压力来治愈？学佛人要想得明白，一切都是缘分，而且一切都是你的心造成的，有好的心态才能知足。当你们今天还在想自己穿什么鞋子好的时候，想想全世界三十五万人没有脚；当你们每天想自己吃什么的时候，全世界有两亿人还在挨饿；当你们不满足自己的房子太小的时候，你付出的是自己的生命。一个人所拥有的一切都是不会完全得到的，所住的房子有30%是自己居住的，70%是空置的；一辈子赚的钱最多只能用30%，而70%是为别人赚的。学好佛法，不争人间一切事，解脱放下，什么都无所谓，过去的就过去了，这就是开悟；想得穿，一切都是缘分。开悟就是想得通，想得通的人才会开悟。

—— 2014年9月21日 师父纽约《玄艺综述》大型解答会 – 以慈悲化解烦恼苦痛 以愿力促成心灵净土